Преодолеть стресс – это реально!

4 февраля в МАУ «ИРСИ» началось обучение по теме «Стрессоустойчивость и профилактика профессионального выгорания» для специалистов кадровых служб мэрии г. Ярославля.
Занятия проходят в интерактивной форме. На них муниципальные служащие смогут снять эмоциональное напряжение, накопившуюся негативную энергию, освоить экспресс-приемы восстановления равновесия и работоспособности, что, несомненно, поможет им в каждодневной работе.
Тренинг проводит Руновская Елена Геннадьевна – кандидат психологических наук, психолог высшей квалификационной категории, заместитель директора Центра корпоративного обучения и консультирования ЯрГУ им. П.Г. Демидова.