Институт развития стратегических инициатив
В течение месяца мы с вами учились эффективной реакции на стрессовые ситуации, осваивали естественные и специальные приемы саморегуляции, говорили о том, как управлять своими эмоциями. А сегодня поговорим о формировании у себя позитивной и активной жизненной позиции и адекватной самооценки. Как часто мы обещали себе: «Вот будет у меня свободное время –обязательно займусь собой». Мы […]
Автор статьи – О.С. Козленко, консультант отдела аналитических и социологических исследований МАУ «ИРСИ» Наш сегодняшний герой рубрики – Курт Левин (1890-1947) – немецко-американский психолог, чьи идеи оказали большое влияние на развитие различных школ и направлений в социальной психологии. В частности, он выделил три типа лидерства: авторитарный, демократический и «попустительский». В 1939 году совместно с Рональдом […]
В предыдущих статьях мы с вами учились применять на практике естественные и специальные приемы саморегуляции. Но этого не всегда бывает достаточно. В ситуации ограничений очень важно регулировать свои эмоции, избавляться от негативных и заряжаться позитивными. Забота о своем настроении – это та же забота о здоровье, так как ваше настроение диктуется сферой чувств. Это проявление […]
Анализ и математическое моделирование вспышек заболеваний играют важную роль в планировании ответных мер органов здравоохранения на вспышки инфекционных заболеваний, эпидемии и пандемии. Основная цель любого такого моделирования – это определение характеристик, динамики и влияния пандемий, а также оценки эффективности мероприятий в различных условиях. Тем не менее, следует учитывать, что основная информация для принимающих решения органов поступает на […]
Как мы с вами уже обсуждали в предыдущей статье – наш иммунитет напрямую зависит от нашего эмоционального состояния. Чтобы поддержать его и помочь своему организму, очень важно снятьэмоциональное напряжение, поменять знак эмоций на положительный и привести в норму состояние нашей души и тела. В предыдущей статье мы обсудили естественные способы саморегуляции. Сегодня поговорим о специальных […]
Автор статьи – О.С. Козленко, консультант отдела аналитических и социологических исследований МАУ «ИРСИ» Феномен был зарегистрирован в ходе экспериментов, проводимых на Хоторнской фабрике, принадлежавшей компании «Вестерн Электрикс», в период с 1924 по 1932 гг. под руководством американского психолога Джорджа Элтона Мэйо (1880–1949). Руководство завода столкнулась со снижением производительности труда сборщиц реле. С целью изучить, понять […]
Как мы с вами уже обсуждали в предыдущей статье – сегодняшний период самоизоляции для многих – это время тревоги, страха, возможно раздражения. А в целом – это длительный эмоциональный стресс, связанный с целым спектром негативных эмоций. К сожалению или к счастью, наши эмоции и наше физическое состояние, наш иммунитет взаимосвязаны. Психоэмоциональное напряжение является главным врагом […]
Сегодня пандемия коронавируса охватила весь мир. Это значит, что миллионы людей столкнулись с чрезвычайной ситуацией в области здравоохранения и неопределенностью, вызванной CoVID-19. Каждый день приносит нам все больше поводов для беспокойства. Закрытые границы, падение рубля, рост числа заболевших… Страх смерти, страх за своих близких, страх потерять контроль над ситуацией может возникнуть у любого человека. Это очень […]
У всех нас есть друзья, родные и близкие, а в наш цифровой век почти у каждого человека есть ещё и профиль в социальных сетях или аккаунт на онлайн-форумах с десятками и сотнями (а иногда и тысячами) подписчиков. Существуют ли какие-то чётко определённые ограничения на количество друзей и знакомых, которое может быть у среднестатистического человека? По словам британского […]
